Buah srikaya bukan hanya nikmat disantap lantaran rasanya yang manis dan teksturnya yang lunak Srikaya mengandung sebesar maujud yang dapat dimanfaatkan porsi kebugaran pada antaranya 1 Srikaya tinggi kandungan gizi C yang menyokong menangkal radikal leluasa dan peradangan yang juga

efektif mengurangi arthritis dan rematik Per 100 gram srikaya mengandung 36 3 mg 60 persen nutrisi C 2 seret larut natural 4 4 mg per 100 gram atau 12 pada buah ini menyokong menambah peran pencernaan dan memperlancar buang cairan ( Baca Juga : Cara meninggikan badan cepat )

besar 3 Magnesium 21 mg per 100 gram atau 5 pada srikaya menolong merawat fungsi urat naif jantung dan mencegah kram otot jantung 4 Buah ini juga mampu menurunkan tekanan keturunan oleh mengandung kalium 247 mg per 100 gram atau

5 5 penggunaan srikaya memperbaiki upaya dan mengurangi kecapekan se- cangkir kuota buah ini mengandung sekitar 235 kalori 6 Folat 14 mcg per 100 gram atau 4 dan besi 0 6 mg per 100 gram atau 7 membantu internal mencegah

dan menyembuhkan anemia selain berguna jatah bunda bunting gara-gara menyokong mencegah aib pada janin 7 Fosfor dan magnesium 21 mg per 100 gram atau 5 mengurus kesegaran kranium 8 Kandungan niacin 0 883 mg per 100 gram atau 5 5

pada srikaya membantu dalam memajukan kolesterol baik internal tubuh selagi sendat bunga memperlambat pelesapan sukrosa dan mengurangi efek sakit gula model 2 9 Buah ini disarankan kepada pribadi kering sebab menyokong mengangkat ( Baca Juga : Cara menambah tinggi badan anak ) sarat diri andaikata dikonsumsi secara tersusun 10 penggunaan buah

tropis ini mengurangi panas awak berkat akibat mendinginkan separuh keadaan yang disarankan Pastikan getah srikaya tidak mengenai indra penglihat oleh boleh menjadikan kebutaan Buah ini mempunyai konsekuensi mendinginkan Disarankan tak berlebih mengkonsumsi srikaya berlebih gara-gara pandai membuat influenza biji srikaya beracun

karenanya jangan dimakan tidak mengkonsumsi buah ini andaikata kamu menyandang komplikasi glukosuria akibat srikaya tinggi kandungan sukrosa

Posted by: jamurempah56 at 07:09 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 324 words, total size 2 kb.